Douze mois

C’est la fin de l’année et beaucoup d’entre nous sont déjà pris dans le tourbillon des fêtes. Pourtant, il est important de ne pas oublier le chemin parcouru. Malgré la distribution des cadeaux, les bons repas, les soirées en famille ou entre amis, il est toujours bon de repenser à l’année écoulée et d’en faire un bilan. Avant de vous lancer dans vos bonnes résolutions pour le nouvel an, prenez le temps de revenir sur les événements des douze derniers mois. Vous y trouverez des choses étonnantes.
Lire la suite..

Comment atteindre ses objectifs et bonnes résolutions

(Cet article est un peu plus long que d’habitude. Prévoyez sandwiches, boissons, allumettes, bougies et cordes de rappel. C’est le 3ème volet d’une série sur les bonnes résolutions du nouvel an. Voyez aussi la première et la deuxième partie.)

Si vous comptez sur votre seul désir et bonne volonté pour avancer, vous courez à l’échec. C’est une autre erreur de ces bonnes résolutions faites au premier de l’an, entre deux verres de champagne. Tout parait facile à ce moment-là. Tout le monde est souriant, joyeux, détendu. Dans le froid des premières semaines de janvier, tout cela s’écroule comme un château de cartes. Il faut être très fort mentalement pour résister aux pressions de la société qui nous encourage à retourner dans le “droit” chemin, à coups de programmes télés pessimistes et de factures à payer.

Pour s’en sortir, il faut mettre en place un système qui vous pousse, qui vous oblige à accomplir certaines tâches afin qu’elles deviennent habituelles. J’ai expliqué dans le 2ème volet de cette série comment mettre en place et réaliser des objectifs courts. Qu’en est-il des buts à long terme ?
Lire la suite..

Une action par jour

Souvent, on ne sait pas tout de suite ce qu’on veut faire dans 3, 4 ou 5 ans. Comment alors, par exemple, écrire une liste de bonnes résolutions ? C’est difficile de se projeter comme ça dans le futur en étant certain de ce que l’on veut faire, de quelle direction on veut donner à sa vie. Dans ce cas, le mieux, c’est de se fixer des buts à court ou très court terme. Vous avez besoin de vous (re)construire avant de pouvoir vous lancer vers de nouveaux grands défis. Pour cela, il n’y a rien de meilleur que de petits buts qui vous sortent de votre zone de confort, mais pas trop.
Lire la suite..

Les bonnes résolutions

Bientôt, une nouvelle année débutera et avec elle, ses bonnes résolutions. Ce moment précis du passage au nouvel an est un fait qui règle notre civilisation depuis des centaines d’années. Dans “nouvelle année” il y a le mot “nouveau”, un esprit de fraîcheur, de renaissance, de recommencement, que beaucoup d’entre nous accueillent à bras ouverts mais sans réellement savoir pourquoi. L’excitation des fêtes de fin d’année mises à part, il y a quelque chose en nous de vital, presque d’animal, qui nous encourage à aller de l’avant, à faire des projets, à écrire des bonnes résolutions.
Lire la suite..

Ebook – Êtes-vous une sardine ?

Depuis que j’ai commencé cette belle aventure qu’est ce blog avec tous les formidables contacts qui s’en sont suivis, je me suis dit qu’il fallait que j’explique comment j’en étais arrivé à cette idée de faire sa révolution personnelle.
Lire la suite..

« Page précédente — Page suivante »