Le train de vie
by Jean-Philippe on January 8, 2014
in Ma vie en sashimi
Note : Les Ninjas de la vie reviennent pour vous aider à accomplir vos buts ! Pour en savoir plus, rendez-vous en bas de page. Quoique, si j’étais vous, je lirais quand même l’histoire. C’est lié… 😉
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Je m’installe dans mon siège. Essoufflé. J’ai failli manquer mon train.
Le wagon est vide. Tant mieux. Je vais pouvoir dormir tranquille.
On entend un petit crachotement puis la voix du contrôleur.
“Mesdames-zé-messieurs, votre train du soir va partir dans quelques instants, attention à la fermeture des portes. N’oubliez pas de présenter votre ticket au contrôleur si vous vous déplacez dans le train. Une hôtesse va également passer parmi vous. Nous vous remercions pour votre confiance et nous vous souhaitons d’effectuer un agréable voyage.”
Il fait déjà nuit. Je ne m’habituerai jamais aux heures d’hiver. Mes paupières se ferment.
Une légère secousse m’indique que la rame se met en marche. Elle accélère, prend de la vitesse et me berce de ses ondulations régulières.
“Monsieur ?”
J’ouvre les yeux. C’est l’hôtesse avec son chariot ambulant.
“Vous désirez quelque chose ?”
Je secoue la tête.
“Non merci, je n’ai pas soif.”
“Mais vous prendrez bien quelque chose ?”
“Je n’ai pas faim non plus, merci bien.”
“Pas faim ?”
Le son de sa voix me surprend. Il est teinté de déception. Ce n’est pas de la contrariété ou du mécontentement. Plutôt du désenchantement.
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Le Vingt-onze est ouvert
by Jean-Philippe on January 3, 2011
in Ma vie en sashimi
Entrez, oui c’est ouvert !
Bienvenue au bar le “Vingt-onze”. Je vous en prie, asseyez-vous au comptoir. Faites comme chez vous.
Bon alors, qu’est-ce que vous prendrez ?
Vous allez en avoir besoin pour tenir le coup et m’écouter car, en ce tout début d’année, c’est le moment traditionnel que j’ai choisi pour partager avec vous ce que je souhaite accomplir en 2011. Je le fais non pas parce que je pense que mes buts sont “suprêmement” intéressants à découvrir. Non, vous le savez déjà, le fait d’annoncer ses objectifs – à ne pas confondre avec des résolutions – crée une certaine pression sur soi-même qui oblige un peu plus à les achever. Cela m’a bien été utile depuis la création de ce blog.
Alors tenez, buvez ça, écoutez-moi… et ne touchez pas aux bibelots !
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La malédiction des résolutions
by Jean-Philippe on December 27, 2010
in Changer les règles
Comme chaque année, juste après Noël commence pour la plupart d’entre nous la réflexion et la rédaction des résolutions pour l’an qui vient. Ces résolutions, ont peut les comparer à une grosse bouée que l’on jette dans le fleuve turbulent qu’est devenue notre vie quotidienne, pour tenter de nous sauver, et qui, malheureusement, disparait rapidement dans le courant.
Alors, où est passée votre bouée 2010 de résolutions, celle de janvier dernier ?
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Comment atteindre ses objectifs et bonnes résolutions
by Jean-Philippe on December 18, 2009
in Changer les règles
(Cet article est un peu plus long que d’habitude. Prévoyez sandwiches, boissons, allumettes, bougies et cordes de rappel. C’est le 3ème volet d’une série sur les bonnes résolutions du nouvel an. Voyez aussi la première et la deuxième partie.)
Si vous comptez sur votre seul désir et bonne volonté pour avancer, vous courez à l’échec. C’est une autre erreur de ces bonnes résolutions faites au premier de l’an, entre deux verres de champagne. Tout parait facile à ce moment-là. Tout le monde est souriant, joyeux, détendu. Dans le froid des premières semaines de janvier, tout cela s’écroule comme un château de cartes. Il faut être très fort mentalement pour résister aux pressions de la société qui nous encourage à retourner dans le “droit” chemin, à coups de programmes télés pessimistes et de factures à payer.
Pour s’en sortir, il faut mettre en place un système qui vous pousse, qui vous oblige à accomplir certaines tâches afin qu’elles deviennent habituelles. J’ai expliqué dans le 2ème volet de cette série comment mettre en place et réaliser des objectifs courts. Qu’en est-il des buts à long terme ?
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Une action par jour
by Jean-Philippe on December 16, 2009
in Changer les règles
Souvent, on ne sait pas tout de suite ce qu’on veut faire dans 3, 4 ou 5 ans. Comment alors, par exemple, écrire une liste de bonnes résolutions ? C’est difficile de se projeter comme ça dans le futur en étant certain de ce que l’on veut faire, de quelle direction on veut donner à sa vie. Dans ce cas, le mieux, c’est de se fixer des buts à court ou très court terme. Vous avez besoin de vous (re)construire avant de pouvoir vous lancer vers de nouveaux grands défis. Pour cela, il n’y a rien de meilleur que de petits buts qui vous sortent de votre zone de confort, mais pas trop.
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