Le vrai secret pour pouvoir se lever très tôt
by Jean-Philippe on November 6, 2009
in Changer les règles
Après avoir écrit mon article sur mes petites habitudes, j’ai reçu beaucoup de questions concernant celle de se lever tous les matins avant 5h00. Plutôt que de répondre à chacun et chacune individuellement j’ai préféré le faire en une seule fois. Ceci représente donc mon expérience. Il y a bien sûr d’autre façons d’arriver au même résultat.
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Mes petites habitudes
by Jean-Philippe on November 4, 2009
in Changer les règles, Vous êtes bloqués?
Cet article constitue ma participation à cette rencontre amicale, “A la croisée des blogs” qui est un événement inter-blog dédié au développement personnel. Il est publié mensuellement et chaque nouvelle édition traite d’un nouveau thème. Ce mois-ci c’est Simon, du blog Toile Filante, qui en est l’organisateur et qui nous a proposé de plancher sur les bonnes habitudes.
Le thème est d’autant plus intéressant qu’au fil des années, je me suis rendu compte que ce sont ces petites habitudes qui, additionnées les unes aux autres provoquaient des changements durables et efficaces dans ma vie. Vous avez donc de la chance de pouvoir lire tous les articles et billets des différents blogueurs qui participent, car vous aurez ainsi un véritable trésor de guerre “essayé et approuvé”, dans lequel vous n’aurez qu’à choisir les habitudes qui vous semblent les plus à même de vous aider!
Voici donc une liste non exhaustive de ces petites choses que je fais quotidiennement ou très régulièrement, en ce moment.
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Et si nous arrêtions de nous plaindre?
by Jean-Philippe on November 2, 2009
in Changer les règles, Vous êtes bloqués?
(Cet article est un peu plus long que d’habitude. Emporté par mon élan, je me suis un peu laissé aller et ensuite je n’ai rien voulu couper. La faute à Zidane…)
Partout où vous allez, vous les entendez. Ils ont toujours quelque chose qui ne va pas. Que ce soit la santé, le travail, les autres, la télé, le temps, il semble impossible pour eux d’avoir une journée où tout se passe bien. Il ne peuvent pas avoir une journée avec une bonne nouvelle. Mais même si vous les avez entendus, méfiez-vous car vous êtes peut-être l’un des leurs, sans le savoir. 😉
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