Comment devenir plus intelligent

(J’accueille avec plaisir Guillaume du blog Sameliorer, qui est le rédacteur de cet article)

Comment devenir plus intelligent ?

Devenir plus intelligent, est-ce réellement possible? Il est traditionnellement admis que chacun d’entre nous est né avec un quotient d’intelligence, le fameux QI. Cependant, il est possible d’étendre son niveau d’intelligence par le biais de différentes activités tout au long de notre vie. Personnellement, je suis convaincu que, peu importe qui vous soyez et quel que soit l’âge que vous ayez, plus vous chercherez à apprendre, plus votre cerveau va devenir entrainé et performant.

La recherche a montré que les cellules neuronales continuent d’augmenter en taille et en nombre tout au long de notre vie en réponse aux stimulations intellectuelles. Bien entendu, l’inverse est également vrai : si l’on arrête d’essayer d’apprendre de nouvelles choses, notre cerveau va arrêter de se développer. Il a même été démontré que, plus une personne continuait à utiliser ses neurones pour apprendre de nouvelles choses tard dans sa vie, moins elle était susceptible de contracter la maladie d’Alzheimer.

Il est donc tout à fait possible de devenir plus intelligent tout au long de sa vie. Cet article va vous fournir 5 façons d’accroître votre intelligence et de préserver la santé de vos neurones en vous montrant comment augmenter vos capacités à apprendre, à raisonner et à comprendre :

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Où en sont vos résolutions ?

Vous êtes concentré sur votre but, là, devant vous... ou pas?

Voilà déjà un mois que la nouvelle année a débuté et la majorité d’entre nous a décidé, le premier janvier de se lancer dans de nouveaux buts. Alors, un mois après, qu’en est-il de ces nouvelles résolutions ? Les premières étapes ont-elles été franchies ? Ou alors, un sentiment de pessimisme vous a-t-il envahi face au train-train de la vie quotidienne qui a repris le dessus ?

Il est tout à fait normal d’avoir des doutes, de n’être pas sûr de soi. Nous passons tous et toutes par ces phases. Même ceux ou celles qui sont vos modèles et qui rencontrent un grand succès (quelque soit votre définition de ce mot) vivent des étapes où ils se posent des questions sur la validité de leurs bonnes résolutions. Mais la différence, c’est que eux possèdent une arme secrète que vous n’avez peut-être pas. Une arme extrêmement efficace, qui leur permet de franchir les étapes difficiles sans trop de problème.
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Quand vous dites oui, c’est oui

by on February 1, 2010
in Solutions simples

Une parole donnée c'est comme un ciel pur un matin d'hiver. C'est beau et enrichissant.

Dans notre vie quotidienne, souvent nous donnons notre parole, nous promettons de faire quelque chose, nous acceptons telle ou telle condition. Cette simple parole donnée détient une valeur importante. Elle fait partie de l’arsenal qui nous conduit à augmenter notre crédibilité vis à vis de notre entourage ou dans notre vie professionnelle. C’est quelque chose d’important, qui devrait être honoré.

Non seulement elle nous permet de gagner le respect des autres mais également de nous respecter nous-mêmes. Oui ?
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