Mieux se connaitre pour être plus efficace (2)
by Jean-Philippe on October 25, 2012
in Article invité, Changer les règles
(J’ai le plaisir d’accueillir Philippe Chevaux, du blog Apprendre sur soi et avancer qui est l’auteur de cette série d’articles)
Dans la partie précédente, nous avons découvert l’histoire de Vincent et de sa difficulté à négocier, malgré des formations qu’il avait suivi.
Qu’est-ce qui a fait que malgré ses formations Vincent n’a pas su négocier comme il aurait voulu ?
Qu’est-ce qui peut bien se passer dans notre tête quand ça ne fonctionne pas comme on veut, et quelle utilité cela peut-il avoir pour nous ?
C’est ce que nous allons voir maintenant
Qu’est-ce qui a bien pu se passer ?
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Mieux se connaitre pour être plus efficace
by Jean-Philippe on October 22, 2012
in Article invité, Changer les règles
(J’ai le plaisir d’accueillir Philippe Chevaux, du blog Apprendre sur soi et avancer qui est l’auteur de cet article)
N’avez-vous jamais eu cette sensation désagréable de mettre en place des méthodes, des actions, des trucs, qui sont sensés marcher, et qui pour vous, comme par hasard, ne fonctionnent pas ?
N’avez-vous jamais mis plein d’énergie dans une formation ou des séminaires, qui proposent des approches ou des techniques réellement efficaces, mais quand c’est à vous de le faire, ça ne marche pas, ou alors pas autant que vous l’auriez pensé, ou pire, ça ne vous apporte rien, car vous sentez qu’en final vous auriez eu d’abord besoin d’autre chose, mais sans forcément savoir quoi ?
Frustrant n’est-ce pas ?
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Pourquoi on fait ce que l’on fait ?
by Jean-Philippe on August 19, 2010
in Solutions simples, Vous êtes bloqués?
Est-ce que vous vous êtes déjà sérieusement posé la question ? Pourquoi vous faites les choses que vous faites ? Quel est le principe qui vous pousse à aller dans cette direction, qu’elle soit bonne ou mauvaise ?
Un raisonnement ? Une analyse fine et sensée au bout de laquelle vous prenez la bonne décision ?
Pas du tout.
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Comment nous décidons ?
by Jean-Philippe on June 7, 2010
in Vous êtes bloqués?
Lorsque nous devons prendre une décision, souvent, il y a deux choses qui se produisent en nous. D’abord, il y a le désir bien normal de faire le meilleur choix, donc de prendre le temps de soupeser le pour et le contre. Cela nous donne une certaine confiance, une certaine logique, un certain recul.
Et puis, en même temps, il y a une autre donnée qui se glisse. Une donnée plus difficilement contrôlable : nos émotions. Les deux se livrent une sorte de faux duel acharné dans notre cerveau mais nous savons qui finit par gagner et qui finit par rationaliser cette décision.
En fait, tout se résume à une part de pizza.
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Changer une émotion
by Jean-Philippe on November 27, 2009
in Solutions simples
Nous rêvons tous et toutes d’avoir l’abilité de contrôler nos émotions. La vie serait bien meilleure si nous pouvions choisir la bonne, au bon moment. Surtout lorsque l’on a des réactions négatives provoquées par de fortes émotions qu’apparemment, on ne peut pas stopper. Même si elles nous sont très utiles, sommes-nous réellement sans pouvoir sur elles ? Ne pouvons-nous pas mieux les filtrer ?
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